Personal Trainer
Ben jij opzoek naar een Personal Trainer? Stop dan met zoeken, wij bieden u de mogelijkheid om u doel te bereiken!
Wij bieden meerdere trainingen die jou fysiek en mentaal sterker kunnen maken, het doel is om de maximale potentie te vergroten en laten benutten. Met ondersteuning van een personal trainer die jou tot het uiterste zal pushen, ga jij week na week merken dat je progressie boekt, je gaat je fitter voelen, slaapt beter en krijgt meer energie.
Personal trainingen
De trainingen vinden plaats op de door u gewenste locatie, dat kan in overleg bij u in de buurt, in een parkje of in u eigen achtertuin zijn, al het materiaal wordt verzorgd.
Een training begint met een goede warming-up, om vervolgens aan de slag te gaan met een full body workout, de trainingen zijn gevarieerd, dat kan een bootcamp zijn of een krachttraining, het ligt eraan wat uw doel is.
Bij de trainingen wordt er ook gebruik gemaakt van allerlei materialen, dumbells, kettlebells, sandbags en gewichten, dit allemaal om jou tot het uiterste te laten gaan.
Waarom personal training?
Een personal trainer neem je vaak om verschillende redenen. Persoonlijke aandacht is hierbij de meest voorkomende reden. Wij gaan samen met jou eerst bepalen welke doelen je wilt halen. Aan de hand van je conditie, uithoudingsvermogen en je bouw gaan we kijken haalbaar is en wat niet. Het begint bij jezelf, wij helpen je op weg om stappen te zetten en zorgen er voor dat je tot het uiterste gaat.
